Um espaço seguro para transformar sua vida

Sobre a Psicóloga

Olá, sou Patrícia Abreu, Psicóloga Clínica (CRP 06/167193), graduada pela Universidade Católica de Santos e pós‑graduada em Terapia Cognitivo‑Comportamental (TCC) pelo HCFMUSP.

Meu trabalho oferece um espaço de escuta acolhedora, onde você pode falar sobre suas dificuldades, compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos e desenvolver estratégias mais saudáveis para enfrentar os desafios da vida.

Principais demandas atendidas:

• Ansiedade
• Depressão
• Síndrome do pânico
• Relacionamentos amorosos e conjugais
• Estresse e sobrecarga emocional
• Baixa autoestima e insegurança
• Dependência emocional
• Conflitos familiares
• Dificuldades nos relacionamentos
• Término de relacionamento
• Processo de luto
• Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
• Medos, inseguranças e excesso de preocupação
• Transtorno Obsessivo‑Compulsivo (TOC)
• Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
• Transtorno do Espectro Autista (TEA – nível 1 de suporte)

A Terapia Cognitivo‑Comportamental (TCC) é uma abordagem baseada em evidências científicas que auxilia na identificação de padrões de pensamento e comportamento que podem estar contribuindo para o sofrimento emocional. A partir dessa compreensão, são desenvolvidas estratégias mais saudáveis e funcionais para lidar com os desafios da vida.

Acredito na importância de um vínculo terapêutico baseado no respeito, na confiança e no acolhimento, considerando sempre a singularidade, a história e as necessidades de cada pessoa.